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因為工作的關係
常有機會到大陸各地出差
每到一地
最愛流連菜市場 夜市
在短時間內體驗在地生活
這回來到海拔2000多公尺的青藏高原
高海拔的氣壓
加上入秋後的低溫
讓人全身沉重不已
一點胃口都沒
不過在"再累也要逛夜市"的人生最高指導原則下
還是央求當地朋友陪同
來到西寧市的大夜市場
西部高原原本就是個牧區
加上穆斯林多
整個夜市有很多清真的奶類肉類食品販售
對奶製品無法抗拒的我
見識到當地回民的清真特殊吃法
這裡人喝的鮮奶是高原之舟--氂牛擠的氂牛奶
不是台灣常見的黑白花
荷蘭荷仕登品種乳牛
顧客點好"鮮奶"後
穆斯林攤販把氂牛奶舀部分到小鍋裡加熱
等一冒煙
隨即加入8-10種敲碎的堅果(如花生,瓜子,核桃,杏仁,人蔘果.....)枸杞...
一瓢白砂糖
最後再加上一大瓢甜酒釀
攪拌 完成
香濃滾燙的氂牛奶
把堅果和酒釀的香氣都激發了起來
熱呼呼,高熱量,微酒精的高原清真點心
捧在手裡(這攤沒有桌椅)
暖了胃,也暖了心
一大碗氂牛奶下肚之後
若有似無的高原反應消失了
整個人立刻生龍活虎起來
這甚過丹藥的人間美味
可是我青藏高原彩色人生的起點
是氂牛奶的脂肪量高嗎?
是酒釀的微酒精促進血液循環嗎?
是堅果的高熱量,高油脂嗎?
是血糖升高,體溫升高使然嗎?
高原人搭配出屬於自己的在地美食
能禦寒冬
增進健康
學起來吧!
雖然台灣沒有氂牛奶
其他配料湊一湊
自己也能在寒冬中煮一碗來當宵夜
體驗一下牧區人家的好味道
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